Nutristar     

KONTAKT :

ADITIVA SK, s.r.o.

Bjornsonova 739/17

03101 Liptovský Mikuláš

IČO : 36432016

IČ DPH : SK2022025984

tel : 00421445523318

mobil : 00421915826141

mail : vanko@aditivask.sk

NAVŠTÍVTE TIEŽ:

Nutristar - Zdravie


Pri nákupe nad 80 Eur (bez DPH ) poštovné a balné ZDARMA ( mimo akciového tovaru )

Pri nákupe nad 250 EUR (bez DPH ) 8 % zľava (mimo akciového tovaru)


sme na:

Tovar.sk - porovnanie cien

Naj Shopy

Proteíny

WebShopy - Katalog internetovych obchodov

Internetový obchod, e-shop? Jahoda - najlepšie obchody Slovenska


NUTRISTAR TEAM » Sponzorovali sme » Filip Šteflovič,Olomoucký kraj
Filip Šteflovič, Olomoucky kraj

Mistrovství Moravy a Slezska  dorostu a juniorů 2013

Tento týden byl pro mě jeden z nejnáročnějších. V pondělí jsem začal SUPERKOMPENZACI, pondělí až středa jsem měl 0 sacharidů a opravdu tělo už skoro nefungovalo a ani mozek. Dá se říct, že jsem byl taková chodící mrtvola. Od čtvrtka do pátku jsem začal mírně cukrovat, ale nebylo to nic přehnané, protože s trenérem jsme museli stále hlídat váhu, abych se v sobotu při vážení vlezl do váhy. V tomhle týdnu jsem musel normálně chodit do posilovny a cvičit. Ve čtvrtek a pátek jsem už sice měl od posilovny pokoj Smile, ale musel jsem se celý holit, a také v sobotu večer natírat a i tyhle věci mi daly nesmírně zabrat. Z pátku na sobotu jsem naspal asi tak 3hod.... Šel jsem sice brzo spát, ale nemohl jsem nějak usnout a ráno mě čekal náročný den. Na soutěž jsme jeli minibusem, kde jelo spousty mých fanoušků a velká podpora. Cítil jsem se v této atmosféře jako doma, proto mi to dodalo psychickou pohodu.
A co bych dodal k soutěži?
Byl to velmi náročný, ale příjemný den. Užil jsem si jej naplno a taky se mi podařilo dovést vysněný kov Wink, a to 2. místo z první mé soutěže (KLASICKÁ KULTURISTIKA - Junioři). Musím se přiznat, že nervózní jsem nebyl, ale vždy před nástupem na plac jsem se rozcvičoval a nechal natírat za 5 minut 12 Smile. Hodně mi pomohli: můj trenér Vladimír Pajič, Lukáš Siwek, u kterého jsem byl v týmu, kolega Jirka Procházka a spousty dalších lidí. Dále bych chtěl poděkovat sponzorům NEBBIA, co mě obléká a NUTRISTAR - od začátku roku užívám vaše produkty a jsem opravdu spokojený, ze začátku jsem byl takový na vážkách, ale teď se bez vašich BCAA, GLUTAMINU, kloubní výživy a dalších produktů opravdu neobejdu. Musím i pro lidi říct, že se vaše produkty měsíc od měsíce zlepšují a věřím, že to takhle půjde dál.
Rád s vámi spolupracuji a opravdu děkuji, že mě takhle podporujete.
Jinak po soutěži jsem to oslavil, měl sem prasečák (cheating day) nabral jsem 3kg, ale druhý den mi začala příprava na následující týden a to na sobotu 25.5. na Mistrovství republiky, tak mi držte pěsti, ať si dovezu kov Smile.
Zítra je můj druhý soutěžní den a to na Mistrovství republiky v Ostravě. Moje forma není sice TOP jako minulý týden, ale i přesto se cítím lépe a hodlám soutěž vyhrát, trénoval jsem hodně pozing, který u mě byl slabší a také jsem si objednal ještě jednu jinou barvu na závěrečnou vrstvu.
Tak mi držte pěsti, abych dovezl druhý vysněný kov.

Zde je moje sestava: https://www.youtube.com/watch?v=uAbHPauPjc8SF7
budou i další videa....
FB fan page: http://www.facebook.com/Sf7SteflovicFilipo?ref=hl

Filip Šteflovič, Olomoucký kraj

24.05.2013


 


 

Příprava na závody

Zdravím NUTRISTAR.

Aktuální příprava:

Od minulého psaní se u mě hodně změnilo. Asi jedna z největších změn v přípravě je ta, že už jsem skončil objemovou přípravu a začal dietu. Moje konečná váha v objemové přípravě byla 92 kg.
Dietu jsem začal 23. 2., jak jsem v minulém článku zmiňoval. Momentálně mám okolo 88 kg a musím se dostat na váhu pod 81 kg i s odvodněním…  18. 5. startuji totiž na mistrovství Moravy a Slezska v klasické kulturistice do 180 cm, kategorie jsou ale spojené, tak bude o konkurenci více (nastoupí nejspíše i proti mně hvězdy jako jsou Tomáš Klíč a můj kamarád Jiří Procházka). Mám 178 cm a mohu mít +3 kg bez 100…tj. 81 kg.

Další velká změna je ta, že jsem se dostal do profesionálního teamu NEBBIA bodybuilding team. Po boku mám hvězdy, jako jsou Milan Šádek (můj osobní poradce), dále Vladimír Pajič, trenér československé reprezentace a také můj trenér. Je to velká pocta a také kvalita tréningu se velice navýšila. 

Trénink:

Momentálně cvičím dvoufázově a to tak, že ráno nalačno 45-50 min. KARDIO (rotoped) a odpoledne SILKA. Trénink od mého trenéra Vladimíra Pajiče mám v tréninkovém splitu 4:1, 4 dny trénink a 1 den volna.

Zbytek bych si nechal pro sebeSmile.

Strava:

Na začátku diety jsem měl na 1 kg hmotnosti přes 2,5 g bílkoviny a 300 g sacharidů na den. Pak jsem omezil sacharidy na 240 a dnes jsem začal sacharidové vlny, které mám předepsané od svého trenéra. Je a bude to velmi náročné, ale pokud chcete být nejlepší, tak musíte něco obětovat.

Doufám a věřím, že do 18. 5. ze svého těla vydolám to nejlepší co mám a předvedu se v tom nejlepším světle na Moravě a dále budu pokračovat na republiku. Držte přípravě pěsti a sledujte mou aktuální formu na mých FB fan page: SF7 Steflovic Filipo

Ještě bych chtěl poděkovat všem kteří mi pomáhají, hlavně NUTRISTARNEBBII.

Odkazy:

FB fant page: http://www.facebook.com/Sf7SteflovicFilipo?ref=hl
Youtube channel: http://www.youtube.com/user/SF7SteflovicFilipo?feature=mhee

Filip Šteflovič, Olomoucký kraj, 21 let

26.03.2013



 

 


 

Osobní profil

Jmenuji se Filip Šteflovič, je mi 21let a bydlím v Olomouckém kraji.

Výška: 178cm
Aktuální váha: 91kg
Soutěžní váha: okolo 80kg

Se železem jsem se začal seznamovat v 18. letech, kdy se mé tělo přestalo vyvíjet. Oficiálně říkám, že jsem začal cvičit v 19. letech. Od té doby cvičím vesměs stále v kuse a tělo se za tu dobu hodně změnilo a to mě velmi těší. Když jsem začal cvičit, tak jsem si nikdy nepředstavoval, že bych mohl dosáhnout nějakých podobných výsledků, kterých jsem doposud dosáhl. Postupem času se mé cíle navyšovaly a teď už vím, že chci být NEJlepší, protože tomu věnuji vše. Pokud chcete být opravdu NEJlepší, tak tomu musíte věnovat vše a věřit hlavně v sám sebe! Neposlouchat druhé, ale jít si za svým SNEM. Tenhle sport je hodně o psychické pohodě o morálce a kultivovanosti. 
Mým prvním postavovým vzorem byl Cristiano Ronaldo, dále Jean Claude Van Damme a teď moji vrcholový vzorové jsouJeff Seid aLazar Angelov… A to je pro mě vrchol, kterého bych chtěl jednou dosáhnout. MOJE MOTTO: Dokonalost neexistuje, ale můžeme se k ní přiblížit.

CÍLE:
Momentálně jedu objemovou přípravu, kterou končím 23.2. Dále bude následovat rýsovací období a dieta. Mým letošním největším cílem je uspět na závodech Slezska a Moravy v klasické kulturistice do 180cm, které se koná 18. 5. ve Frenštátě pod Radhoštěma dále pokračovat na republiku. Budoucí cíle si zatím nechám pro sebe, ale věřte mi, že na sobě dřu každým dnem, kterým se chci ke svému snu přiblížit.
Jinak mám také v plánu letos hodně fotit jako fitness model. Měli byste se i těšit na kalendář pro rok 2014, kde bych měl být a také na další spoustu focení, kde se objevím. 
Nemám rád obyčejný život, obyčejný věci a ani jsem nikdy nebyl člověk, který by šel ze stáda ovcí. Proto bych chtěl jednou po sobě zanechat stopu, že jsem někdo byl a něco dokázal.

ODKAZY:
FB fant page: http://www.facebook.com/Sf7SteflovicFilipo?ref=hl SF7- Steflovic Filipo
Youtube channel: http://www.youtube.com/user/SF7SteflovicFilipo?feature=mhee
KORTE tréning: http://www.youtube.com/watch?v=Y5w1SW1pJ_U

Jinak bych chtěl poděkovat všem, co mě podporují a věří ve mně, tím tedy i týmu NUTRISTAR.


19.01.2013